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Nutricionista conta como é a dieta que fez Jojô Todynho perder mais de 14 Kg

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A nutricionista ainda contou como é a dieta de Jojô:

“Faço com ela uma reeducação com menos alimentos inflamatórios, como enlatados, embutidos, excessos de gorduras saturadas e carboidratos refinados. Substituo esses produtos por carboidratos complexos, como alimentos integrais, farelo de aveia e semente de chia. As gorduras são substituídas por gorduras boas, como o azeite extravirgem, abacate e oleaginosas. Também recomendo frutas com baixo índice glicêmico, legumes e verduras. Quando ela está em jejum, tem de tomar um shot de limão com cúrcuma e pimenta caiena, ou limão com gengibre e guaraná em pó. À noite, antes de dormir, peço que tome maracujá com chá de mulungu ou extrato de própolis para melhorar a qualidade de sono. Ela percebeu que, para não ficar doente, deveria se cuidar melhor”.

E o resultado chegou rápido para a cantora que já fez até plástica nos seios para retirada de excesso de pele que ficou após o emagrecimento, segundo ela tirou gordura e colocou silicone para não diminuir em tamanho a sua marca registrada.