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Você gosta de tomar um cafezinho no café da manhã? Ou você é do tipo que toma café a qualquer hora do dia e de qualquer forma?
Que tal receber uma boa notícia, muitos dizem que o café pode ser prejudicial à saúde, mas muitos alegam também que o café pode ser indicador de uma vida mais longa e muito mais saudável.
O Instituto Nacional do Câncer dos EUA, e Northwestern University, usaram dados do Biobank do Reino Unido, e em uma pesquisa realizada conseguiram dados que comprovam o café e a longevidade advinda dele.
Com alto índice de cafeína e estimulantes, o café pode viciar então o seu consumo deve ser em pouca quantidade. Grávidas não devem tomar quantidades grandes de cafeína pois os bebês ainda não conseguem digerir.