Quiz: Descubra a Causa da Sua Queda e Cabelo

Sintomas Adicionais e Suas Conexões Com a Queda

A presença ou ausência de outros sintomas além da queda de cabelo pode fornecer pistas extremamente valiosas sobre o que está acontecendo no seu corpo.

O cabelo não existe isolado do resto do organismo, então frequentemente problemas capilares vêm acompanhados de outros sinais que indicam a causa raiz.

Vamos entender cada um desses sintomas adicionais e o que eles podem revelar sobre sua condição.

Quando você tem coceira, vermelhidão ou descamação no couro cabeludo junto com a queda, isso geralmente indica que existe algum problema acontecendo diretamente na pele do couro cabeludo.

A coceira pode variar de leve a intensa, e pode ser constante ou aparecer em momentos específicos.

A vermelhidão pode ser generalizada por todo o couro cabeludo ou concentrada em áreas específicas.

A descamação pode aparecer como pequenas escamas brancas semelhantes à caspa, ou como placas maiores e mais grossas de pele se soltando.

Esses sintomas apontam para condições dermatológicas, ou seja, doenças da pele, que estão afetando diretamente o couro cabeludo.

Uma das causas mais comuns é a dermatite seborreica, que é uma inflamação crônica da pele que afeta áreas ricas em glândulas sebáceas.

No couro cabeludo, ela causa descamação, vermelhidão e coceira, e pode contribuir para aumentar a queda de cabelo nas áreas afetadas.

Outra possibilidade é a psoríase do couro cabeludo, uma condição inflamatória que causa placas espessas de pele com escamas prateadas.

A psoríase é uma doença autoimune onde o sistema de defesa do corpo ataca a própria pele, fazendo as células se multiplicarem muito rapidamente.

Infecções fúngicas do couro cabeludo, embora menos comuns em adultos, também podem causar coceira, descamação e queda em áreas específicas.

Reações alérgicas a produtos capilares, tinturas, alisamentos ou outros tratamentos químicos podem causar dermatite de contato, que se manifesta com vermelhidão, coceira intensa e descamação.

Em casos mais graves de inflamação crônica do couro cabeludo, os folículos capilares podem ser danificados, levando a uma condição chamada alopecia cicatricial.

Nesse tipo de alopecia, a inflamação destrói permanentemente os folículos e forma tecido cicatricial no lugar, resultando em perda de cabelo irreversível naquela área.

Por isso é tão importante tratar rapidamente qualquer inflamação persistente do couro cabeludo.

O segundo grupo de sintomas envolve aumento de oleosidade ou acne.

Se além da queda de cabelo você percebe que o couro cabeludo está ficando mais oleoso que o normal, que precisa lavar o cabelo com mais frequência, ou que está desenvolvendo acne no rosto, especialmente na linha da mandíbula e queixo, isso pode indicar alterações hormonais.

Especificamente, esses sintomas sugerem níveis elevados de andrógenos, que são hormônios que incluem a testosterona e seus derivados.

Nas mulheres, os andrógenos são produzidos em pequenas quantidades pelos ovários e pelas glândulas suprarrenais.

Quando esses hormônios estão em níveis mais altos que o normal, eles estimulam as glândulas sebáceas da pele a produzir mais óleo.

Isso resulta em pele e cabelo mais oleosos.

Os andrógenos também podem estimular o aparecimento de acne, porque o excesso de óleo entope os poros da pele.

Uma condição muito comum que causa esse desequilíbrio hormonal é a síndrome dos ovários policísticos, conhecida pela sigla SOP.

Mulheres com SOP geralmente têm níveis elevados de andrógenos, o que pode causar não só acne e oleosidade, mas também queda de cabelo de padrão androgenético.

Outros sinais de SOP incluem ciclos menstruais irregulares, dificuldade para engravidar, ganho de peso especialmente na região abdominal, e crescimento de pelos em áreas tipicamente masculinas como rosto, peito e abdômen.

O excesso de andrógenos também está diretamente relacionado com a alopecia androgenética, porque esses hormônios, quando interagem com folículos geneticamente sensíveis, causam a miniaturização progressiva dos fios.

Por isso, se você tem queda de cabelo acompanhada de aumento de oleosidade e acne, é muito importante investigar se existe alguma alteração hormonal acontecendo.

O terceiro grupo de sintomas inclui cansaço excessivo, unhas fracas ou quebradiças, e palidez da pele.

Esses sintomas aparentemente não relacionados ao cabelo podem na verdade estar todos conectados por uma causa comum: deficiência nutricional, especialmente de ferro.

O ferro é um mineral essencial que tem várias funções importantíssimas no corpo.

Ele faz parte da hemoglobina, que é a molécula presente nos glóbulos vermelhos do sangue responsável por transportar oxigênio dos pulmões para todos os tecidos do corpo.

Quando falta ferro, o corpo não consegue produzir hemoglobina suficiente, e isso resulta em anemia.

Com menos hemoglobina, menos oxigênio chega aos tecidos, e isso causa cansaço e fadiga intensos.

A pessoa se sente sem energia mesmo depois de dormir bem, tem dificuldade para realizar atividades que antes eram fáceis, pode sentir falta de ar com esforços pequenos.

A palidez acontece porque com menos glóbulos vermelhos circulando, a pele perde aquela cor rosada saudável e fica mais pálida, especialmente visível nas palmas das mãos, parte interna das pálpebras e gengivas.

As unhas ficam fracas e quebradiças porque elas, assim como o cabelo, são estruturas feitas de proteínas que dependem de um bom suprimento de nutrientes e oxigênio para crescerem fortes.

E o cabelo cai porque os folículos capilares precisam de oxigênio e nutrientes para funcionar adequadamente.

Quando faltam esses recursos, os folículos entram em modo de economia e podem empurrar prematuramente os fios para a fase de repouso.

A deficiência de ferro é extremamente comum em mulheres em idade reprodutiva, especialmente aquelas com menstruação abundante, porque perdem ferro regularmente através do sangue menstrual.

Mulheres grávidas também têm risco aumentado porque o bebê em desenvolvimento consome muito ferro da mãe.

Vegetarianos e veganos precisam ter atenção especial porque o ferro de origem vegetal é menos facilmente absorvido pelo corpo que o ferro de origem animal.

Pessoas com problemas intestinais que afetam a absorção de nutrientes, como doença celíaca ou doença de Crohn, também podem desenvolver deficiência de ferro.

Além do ferro, outras deficiências nutricionais podem causar sintomas semelhantes.

Deficiência de vitamina B12 causa cansaço, fraqueza e pode afetar o cabelo e as unhas.

Deficiência de zinco pode causar queda capilar, unhas fracas e problemas de pele.

Deficiência de vitamina D, que é extremamente comum, está associada a queda de cabelo e fadiga.

Por fim, se você não tem nenhum sintoma adicional além da queda de cabelo em si, isso também fornece informação importante.

Pode indicar que o problema está mais localizado nos folículos capilares especificamente, sem envolver condições sistêmicas mais amplas.

Também pode sugerir causas puramente genéticas ou hormonais que não produzem outros sintomas óbvios.

No entanto, vale lembrar que alguns sintomas podem ser sutis e passar despercebidos até que você pare para prestar atenção.

Por isso vale a pena fazer uma autoavaliação honesta e observar se há algo diferente no seu corpo além da queda de cabelo.